فوائد ترطيب الوجه: مقاومة التجاعيد وأكثر

يتجاهل بعض الأشخاص ترطيب بشرتهم ، لكنهم لا يدركون أنهم فقدوا خطوة مهمة في روتين العناية بالبشرة ، فما هي فوائد ترطيب الوجه؟

لنستعرض أهم فوائد ترطيب الوجه وبعض القواعد والنصائح المهمة في هذا الصدد:

فوائد ترطيب الوجه :

فيما يلي قائمة بالأهم:

1. حماية الجلد من الجفاف :

تعتبر مقاومة الجلد الجاف من أهم فوائد ترطيب الوجه ، وجفاف الجلد لا يعني أن البشرة تفتقر إلى النعومة ، ولكن الجفاف يمكن أن يؤدي أيضًا إلى أعراض مزعجة يمكن أن تقلل من جاذبيتها. ، وخلل في لون وملمس مناطق معينة من الجلد.

2. مقاومة مشكلة البثور وحب الشباب :

عندما لا يكون الجلد رطبًا بدرجة كافية ويستخدم مواد مناسبة ، يمكن أن يجعل الجلد عرضة لمشاكل الجلد مثل حب الشباب ، لأنه مع انخفاض مستويات الرطوبة في الجلد ، يتم تحفيز الغدد الدهنية لإنتاج كميات متزايدة من الزهم ، مما قد يؤدي إلى لانسداد المسام والبثور على الجلد.

3. يحافظ على المظهر الصحي للبشرة الحساسة :

من الفوائد المحتملة لترطيب الوجه أنه يمكن أن يساعد في التحكم في البشرة الحساسة وأي مشاكل جلدية قد تظهر عليها ، خاصةً قضايا مثل: الاحمرار والتهيج والأكزيما وحكة الجلد.

4. فوائد ترطيب أخرى للوجه :

يمكن أن يكون لترطيب الوجه أيضًا العديد من الفوائد الأخرى ، مثل:

• يحافظ على نضارة البشرة وخاصة خلال فصل الشتاء مما قد يحفز جفاف الجلد.

• التقليل من شدة بعض علامات شيخوخة الجلد ، مثل: الخطوط الدقيقة والتجاعيد وخاصة تلك التي تظهر في المنطقة حول العينين.

كيف يتم اختيار المرطب المناسب لنوع بشرتك؟

فيما يلي أهم القواعد والأشياء المهمة التي يجب مراعاتها عند اختيار مرطب للوجه:

1. مرطبات للبشرة الدهنية :

يفضل اختيار المستحضرات بدلاً من الكريمات ، حيث أن الفئة الأولى من الفئتين المذكورتين أعلاه تحتوي على نسبة أعلى من الماء ، لذلك فهي في الغالب لا تسبب تهيج الجلد أو ظهور الأزرار.

من الأفضل أيضًا اختيار المرطبات التي:

• مصنوع من الماء ، خالٍ من الزيوت ، وغير كوميدوغينيك ، ومصنوع من الماء.

• يخلو من المكونات التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور البثور ، مثل: الفازلين وزبدة الكاكاو وزيت جوز الهند.

2. مرطبات البشرة العادية :

من الأفضل اختيار مرطب ذو أساس مائي ، وغالبًا ما تحتوي المرطبات العادية على مواد مشتقة من السيليكون ، مثل الميثيكون الحلقي.

3. مرطبات للبشرة الجافة :

من الأفضل اختيار جهاز ترطيب يتوافق مع المواصفات التالية:

• أسماك مصنوعة من زيوت وتتكون من مركبات تساعد الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.

• يحتوي على مكونات معينة إذا كانت مخصصة لمحاربة الجفاف الشديد ، مثل: حمض اللاكتيك والفازلين.

4. مرطبات للبشرة الحساسة :

لجني فوائد الترطيب المحتملة للبشرة الحساسة ، من الأفضل اختيار المرطبات التي تلبي المواصفات التالية:

• يحتوي على مكونات مهدئة مثل البابونج وجل الصبار وخالي من الأحماض.

• ما يلي مكتوب على العبوة: خالٍ من العطر ، مضاد للحساسية.

نصائح إضافية هامة لترطيب الوجه :

فيما يلي قائمة ببعض النصائح المهمة لترطيب وجهك واختيار المرطبات:

• يوصي الخبراء باختيار مرطب للوجه يحتوي على هذه المكونات: حمض الهيالورونيك والجلسرين لمحاربة الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

• من الأفضل اختيار مرطب يستطيع الجلد امتصاصه بسرعة ويحتوي على واقي من الشمس.

يجب أيضًا الانتباه إلى نوع مكونات الترطيب في مرطبات الوجه ، مقسمة إلى 3 أنواع رئيسية:

• المرطبات: تجذب الرطوبة إلى الجلد.

• المواد المانعة للتسرب: تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة.

• المطريات: تحتوي على خليط من الماء والزيوت.

أفضل الأوقات لترطيب وجهك :

للتمتع بفوائد ترطيب الوجه ، يفضل استخدام المرطبات في الأوقات التالية:

• مباشرة بعد الاستحمام بجلد رطب وقبل الذهاب إلى الفراش ليلاً.

• بعد تطبيق كريمات الجلد العلاجية لفترة ، على سبيل المثال إذا كنت تستخدم مرهم كورتيكوستيرويد ، ضع المرطب بعد 30 دقيقة على الأقل من تطبيق المرهم الطبي.

طرق أخرى لترطيب الوجه بعيدًا عن كريمات الترطيب :

على الرغم من أن ما يتبادر إلى الذهن عند الحديث عن مركبات للوجه هي مرطبات مكدسة على أرفف المتاجر ، إلا أنه من الممكن أيضًا الحصول على فوائد ترطيب الوجه من طرق أخرى ، على النحو التالي:

1. اختر منتجات العناية بالبشرة ذات الخصائص المرطبة :

تحتوي بعض منتجات العناية بالبشرة على مرطبات في تركيبتها ، لذا فإن استخدامها يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة ، مثل أنواع معينة من منظفات الوجه والمراهم المضادة للشيخوخة وواقيات الشمس.

2. تطبيق الأقنعة الطبيعية لترطيب الوجه :

يمكن أن يساعدك استخدام أقنعة الترطيب الطبيعية التالية مرتين في الأسبوع على جني فوائد ترطيب وجهك:
العسل: افردي طبقة من العسل على الوجه واشطفيه بعد 20 دقيقة.

• جل الصبار: انشر طبقة من هذا الجل على الوجه واشطفه بعد 10 دقائق.

• الأفوكادو: ضعي لب الأفوكادو المسحوق على الوجه واشطفيه بعد 10 دقائق.

3. اتبعي روتينًا يحافظ على ترطيب البشرة :

مثل الامتثال لما يلي:

• استخدام المرطب في المنزل خلال فصل الشتاء.

• حمام قصير لا يتجاوز 10 دقائق واستخدام الماء الفاتر أثناء الاستحمام.

• قلل من استخدام الصابون.